Rадíte si z gymnastiky? Jste pružní a máte nějakou zábavu? Pokud ano, bude vám milá déšťové soudky pokud jste odpověděli ano! Unikátní alternativa k obvykle praktikovanému sportu je tumble track – pružná podlaha, kterou můžete používat pro skákání, otočení a provádění dalších triků. Vypadá jako trampolína, ale je plochá a nachází se pouze několik palec nad zemí, takže je velmi bezpečná na používání. Nejlepší část? Je to nejen zábavné, ale i vynikající způsob, jak zůstat aktivní a fit!
Akrobatická dráha je dobrá pro hraní a udržení svého zdraví. Když skáčete na akrobatické dráze, pohybujete svými svaly a vaše srdce začne prudčeji bít, takže to je pro vás skvělé. Možná dokonce trochu potíte na čele! Zní těžce, ale vůbec to není takové, já to skutečně velmi užívám a těším se na každodenní práci na tom.
Jak často se nudíte v tělocvičně? Nudí vás běžný plán na běžecké pásy nebo zvedání váh? Pokud to zní jako váš současný rutin… Tady přichází akrobatická dráha do hry! Přestávka od tradičního cvičení může být opravdu transformační ve vašem cvičení. Projděte gymnastickým procvičováním, zkuste něco nového, otočte se nebo jednoduše skočte kolem a užijte si to. Je to zábavný způsob, jak z přípravy udělat něco vzrušujícího a méně bolestivého.
Pokud máte silné zájmy o gymnastiku nebo chcete dokonalit své koulící dovednosti, je pro vás bruslačka právě to pravé. Toto vám umožňuje mít prostor, ve kterém můžete pracovat na svých pohybech bez obavy, že spadnete z vysokých lián nebo žebříků. Tam můžete procvičovat svou formu a techniku, čím více to děláte, tím lépe se stáváte! A po nějaké době možná jednoho dne uděláte přemet vzad nebo dopředu! Nechtělo by se vám, aby to BYLO SKVĚLÉ?
V voda z dešťového sudu , měli byste. Je na tom mnohem víc než jen gymnastika a přemet – je zde zapojeno i vaše zdraví. Žádná zábava a nedostatek plného zdraví. Když cvičíte na bruslačce, nejenže máte zábavu, ale také posilujete svaly, podporujete elastickost a dokonce zvyšujete srdeční frekvenci. To zjevně znamená, že v procesu stáváte zdravějšími a šťastnějšími! Je skvělé být v kontaktu s přírodou, udržovat si kondici a být zdraví.