Õhuseljad on väga koolseid puhvritud matte, mida inimesed kasutavad erinevate tegevuste jaoks, nagu gimnastika, julgustamisgrupid ja kunstilised võitlused. Need matnad on pehmed ja hüppelised, seetõttu harjutatakse neil nii mitmeid spordiliike. Sa ei pea muretsema selle pärast, et saaksid õppides ja harjutades haavatud, sest õhuseljad on väga ohutu kasutada nende disaini tõttu. Sel juhendis õpime kõiki asju, mida teil vaja on teada õhuseljade kohta, sealhulgas nende seadistamise viisi, toimimispõhimõtteid ja nende kasutamiseks antakse näpunäiteid, arutleme ka levinud vigadest, mida vältida, ning tegevustest, mida neil teha saab.
Kuidas õhuselja paigaldada
Õhurada tegemine on tõesti lihtne, ja seda saab teha vaid mõnedes lihtistes sammudes. Siin on, kuidas see teha:
Esiteks võta õhurada taskist välja ja laienda see tasandliku pinnal.
Seejärel ühenda õhupumpe õhurada ventiiliga. See peaks olema väike avatus teises lõpus, millega õhu siseneda.
Siis ühenda pump ja tumista õhurada. Nüüd saad seda kasvavat suuremaks ja jõukamaks!
Kui õhurada on tihe ja täis õhu, saad pumpi välja lülitada.
Ja unustage mitte selle ventilkauba tihedalt tagasi püstitada õhuraja peal, et hoida õhu sees.
Ja see on see! Siin on teie õhurajad hüppamiseks, kääbumiseks ja harjutamiseks!
Kuidas Õhurajad Töötavad
Õhurajad kasutatakse nendena pinnana, mis on nihe ja hüpplev. Need on valmistatud tugevast ja kvaliteetsest materjalist, mis teeb neid kestva ja pikkaega kasutatavaks. See tähendab, et need võivad kesta mitmeid aastaid, kuni need ei saa katki. On õhu rajal, mis loob tema erilise hüppeluse, mida on hea hüppamise ja kääbumise harjutuste jaoks. Need õhurajamatid on ka väga mitmekesised ja sobivad mitmete liikeühiskondade tegemiseks. Lisaks on need lihtsad salvestamiseks ja reisimiseks, seega kui soovite neid kaasa tuua sõbra koju või gymnastikusse, siis saate seda teha.
Nõuetegevused Õhurajade Kasutamiseks
Selles artiklis leidub mitu kasulikku nõu, mis aitab sul saada suurepärast kogemust õhuradaga:
Enne kui õhurada kasutad, veendu, et see on piisavalt tummetud. Kui see ei ole õigesti tummetud, siis see ei hüppa.
Pane õhurada ainult tasandikule ja võrdsemale pinnale. See aitab sul seda stabiilseks hoida, samal ajal kui sa treenid.
Ära kasuta õhurada karvaste või teravate pinnade peal, sest see võib seda kahjustada ja olla ohtlik kasutada.
Puhasta õhurada koos spetsiifiliste kasutusjuhiste vastavalt. Kui see sai kergeti, puhasta see ära kangelaga, et saaksid turvalise ja meelelahutava kogemuse.
Ärge jätke noori lasti üksi, kui kasutate õhurada. Veenduge lihtsalt, et nad oleksid ohutus ja naaseksid hea meelt sellest tegevusest.
Mõned levinud vead õhurada kasutamisel
Galerii õhurahadest — mõned levinud vigad, mida tuleks vältida
Õhurada revib või ripub, kuna see on ületoodud. Soovite, et see oleks kindel, kuid mitte nii täis, et see oleks kitsas.
Õhurada muutub probleemiks, kui seda kasutatakse ebavõrdsel pinnal. Seega kontrollige maastikku enne, kui selle seadistate.
Kurjad ja halvad maitsetused võivad tekkinud, kui sa jätad õhutraagi puhastamise vahele. Alusta seda puhastamist igal kasutamisel pärast.
Õhutraak võib kahjustada, kui seda ei hoida õigesti. Veendu, et sa teed selle hooneks varikult üles ja hoidad seda turvaliselt.
Lapsed on noored, nii et neil ei tohi olla õhutraagiga mängimist ilma jälgimiseta; vastasel juhul see võib olla ohtlik. Jälgige neid alati, et nad ei oleks ühtegi ohtu all.
Asjad, mida proovida õhutraagidel
Õhutraagid on suurepärased mitmesuguste sporitiide ja tegevuste jaoks. Saad neil palju meelelahetavat asju teha, ja siin on mõned näited:
Gümnaastika: Õhused jalutised on täiuslikud gümnaastikale, kuna nad pakuvad turvalise ja põrkusega aluse. Sa saad harjutada oma vändi, rulli ja hüppu ilma, et läksid haiglasse.
Plaan: Õhused jalutised sobivad ka juhtidele. Nad pakuvad nõrga aluse stuntside ja hüppede harjutamiseks, mis võib aidata juhtidel oma numbrites paremini esitama.
Martial arts: Õhused jalutised on sobivad ka martial artistidele. Rummeline pind kaitseb neid käekatuste, jalgakatuste või muude liikumiste käivitamisel.
Tants: Tantsijad võivad harjutada oma numbreid õhusjalutistel. Nõrgal pinnal võivad nad tantsustid ohutult ellu viia.
Parkour: Kõik parkouri armastajate jaoks on midagi, mis ei suuda midagi ületada õhusjalutiste emotsioonidega. See ruum on treeningutoa hüppede ja trikkide ohutu harjutamiseks. Selline abivahend suurendab võimalusi olla parkourimängijate jaoks eriline.
Õhused raudteejad võivad olla suurepärane mõte mitmete spordimängude ja oskuste harimiseks, pakkudes huvitavat ja ohutustunnet. Need on lihtsad kasutamisel ja neid saab kanda kaasa kuhu iganes soovid. Õhused raudteejad sobivad sulle täiuslikult, kui oled gimnast, taistelane, tantsija või parkouri armastaja. Ära unusta proovida kõiki ülalmainitud soovitusi, et saada oma õhuraudteejast maksimaalselt eeliseid. Airbrother: Kui otsid head õhuraudteeja, siis peaks see märk olema sinu fookuses! Õpi, treeni ja nauti oma õhuraudteejaga!