Te place gimnastica? Ești energic și te distrigi? Dacă da, o să-ți placă enorm barilă de ploaie dacă ai răspuns da! O alternativă unică la acest sport obișnuit este un traseu de rostogolire — un tăpet elastic pe care îl poți folosi pentru sărituri, capcane și alte trucuri. Arată ca un trambulin, dar este plat și doar la câteva inch deasupra pământului, astfel că este foarte sigur de folosit. Cea mai bună parte? Nu numai că este distractiv, dar este și o modalitate excelentă de a sta activ și în formă!
Traseul de gimnastică este un mod bun să te distrigi și să te menții sănătos. Când sări pe traseul de gimnastică, mișci muschii și faci ca inima să bată mai repede, deci este foarte bun pentru tine. Poate să îți apară chiar puțin sudor pe frunte! Sună greu, dar nu este deloc așa, de fapt, mă bucur cu adevărat să o fac și aștept cu nerăbdare să lucrez la ea fiecare zi.
Cât de des te plictisești la sală? Te plictisește rotația pe bandă sau planul de ridicat greutăți? Dacă aceasta ar suna ca rutina ta actuală... Aici intră în joc traseul de gimnastică! O pauză de la antrenamentele tradiționale poate fi cu adevărat transformatoră pentru rutina ta la sală. Parcurge un antrenament de gimnastică, încearcă ceva nou, cum ar fi un sărit sau pur și simplu săriți pe undeva și te distrezi. Este un mod amuzant de a transforma exercițiul în ceva excitant și mai puțin dureros.
Traseul de rostogolire este exact ceea ce îți trebuie, dacă te interesează profund gimnastica sau vrei să perfecționezi abilitățile tale de rostogolire. Acesta te permite să aibă un spațiu în care poți lucra la mișcările tale fără teama de a scăpa de barele înalte sau balansoare. Acolo poți antrena forma și tehnica ta, cu cât mai mult o faci; cu atât ești mai bun! Și după un timp, poate că o zi vei putea să te rostogolești în spate sau în față! Nu ai vrea să fie GENIAL, chiar?
La baril cu apă de ploaie , ar trebui să fii. Este mult mai mult decât doar gimnastică și rostogoliri – implică și sănătatea ta. Fără Plăcere și Fără Sănătate TotalăCând te antrenezi pe traseul de rostogolire, nu numai că te distragi, dar beneficiezi și prin consolidarea musculaturii, creșterea flexibilității și chiar mărire ritmului cardiac. Acest lucru înseamnă evident că devii mai sănătos și fericit în același timp! Este minunat să stai în contact cu natura, să te menții în formă și sănătos.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SK
SL
UK
VI
ET
HU
TH
TR
MS
GA
HY
KA
BN
LA
KK
