Máš rad gymnastiku? Si elastický a máš zábavu? Ak áno, budeš milovať nádoba na džúdy ak si odpovedali áno! Unikátna alternatíva k obvykle praktikovanému športu je tumble track - pružná matica, ktorú môžete používať na skákanie, prevracanie sa a vykonávanie iných trikov. Vyzera to ako trampolína, ale je plochá a len o niekoľko palcov od zeme, takže je veľmi bezpečná na použitie. Najlepšia časť? Nie je to len zábavné, ale aj výborný spôsob, ako zostať aktívnym a fit!
Akrobatická dráha je dobrá na hranie a zároveň na udržiavanie svojho zdravia. Keď skočíte na akrobatickej dráhe, pohybujete miesty a vaše srdce začne rýchlejšie biť, čo je pre vas vynikajúce. Môžete dokonca zamoknúť obočie! Znie ťažko, ale vôbec to nie je také, ja to skutočne veľmi užívam a teším sa na to každý deň.
Ako často sa nudíte v herni? Nudíte sa s behacím pásmom alebo s plánom trenovania s hantami? Ak sa toto podobá vašej súčasnej rutine... Tu sa objavuje akrobatická dráha! Pauza od bežnej fyzickej aktivity môže byť naozaj transformačná pre vašu hernú rutinu. Prejdite gymnastickým cvičením, skúste niečo nové, otočte sa alebo jednoducho skočte počas celého času a mažte zábavu. Je to zábavný spôsob, ako previesť cviky na niečo vzrušujúce a menej bolestivé.
Tumble track je práve to správne pre teba, ak máš veľké záujmy o gymnastiku alebo chceš dosiahnuť väčšiu dokonalosť vo svojich dovednostiach v gymnastike. Toto ti umožňuje mať priestor, v ktorom môžeš pracovať na svojich pohyboch bez obáv, že spadneš z vysokých lián alebo traverzy. Tam môžeš cvičiť svoju formu a techniku, čím viac to robíš, tým lepší sa staneš! A po nejakom čase, možno jedného dňa urobíš i opačný somersault alebo predný somersault! Nie chceš byť TO ZAJÁČEK, alebo áno?
V vodnej nádobe na dažď , mali by ste byť. Je na tom oveľa viac ako len gymnastika a somersulty - vaše zdravie je tiež zapojené. Žiadna zábava a nedostatok plnej zdravotnej kondície. Keď trénuješ na tumble tracku, nie len máš zábavu, ale aj si posilňuješ svaly, podporuješ pružnosť a dokonca zvyšuješ frekvenciu srdcovej aktivity. To zjavne znamená, že sa stávaš zdravejším a šťastnejším v procese! Je skvelé zostať v kontakte s prirodzenou životnosťou, držať sa fit a zdravým.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SK
SL
UK
VI
ET
HU
TH
TR
MS
GA
HY
KA
BN
LA
KK
